Sklep - Oskar Bieńko - Sport Coach https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/ Mon, 08 Jun 2026 10:50:50 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://oskarbienkosportcoach.pl/wp-content/uploads/2025/12/logo-gold-new.png Sklep - Oskar Bieńko - Sport Coach https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/ 32 32 Współpraca Stacjonarna (dostęp do siłowni i planu treningowego) https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/wspolpraca-stacjonarna-dostep-do-silowni-i-planu-treningowego/ Sun, 03 Aug 2025 11:45:57 +0000 https://oskarbienkosportcoach.pl/?post_type=product&p=2407 Artykuł Współpraca Stacjonarna (dostęp do siłowni i planu treningowego) pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

]]> Artykuł Współpraca Stacjonarna (dostęp do siłowni i planu treningowego) pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

]]> E-book SKUTECZNY TRENER https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/e-book-skuteczny-trener/ Sat, 07 Jun 2025 11:59:43 +0000 https://oskarbienkosportcoach.pl/?post_type=product&p=2287 Konkretny i brutalnie szczery poradnik o tym, jak budować swój biznes trenera personalnego. Pokażę Ci, jak przekuć wiedzę w realne zarabianie pieniędzy. Bez ściemy i pudrowania rzeczywistości. Zrozumiesz, jakie strategie są skuteczne i co zrobić, aby wypełnić swój grafik po brzegi. Jeśli jesteś gotów potraktować swoją pracę jak prawdziwy i dochodowy biznes - ten e-book jest dla Ciebie.

Artykuł E-book SKUTECZNY TRENER pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

]]> Cała wiedza zawarta w e-booku została skondensowana, tak aby nie lać wody,  a przekazać Tobie jak najwięcej wartościowych treści w szybki i przystępny sposób.

Produkt jest skierowany przede wszystkim do:
  • trenerów i instruktorów, którzy chcą się rozwijać i skutecznie zarządzać swoim biznesem,
  • fizjoterapeutów i dietetyków, a także wszystkich innych specjalistów, którzy prowadzą treningi i chcą być bardziej przedsiębiorczy,
  • wszystkich, którzy pracują w branży fitness albo szukają w niej zatrudnienia.
Dzięki niemu:
  • będziesz wspinał się po szczeblach kariery, budując swój autorytet,
  • nauczysz się sprzedaży, a także stworzysz swój system rozliczeń,
  • poznasz metody pozyskiwania klientów oraz zwiększania swoich zarobków.

Ten e-book to Twój przewodnik, jak krok po kroku przekuć wiedzę w dochodowy biznes.

Artykuł E-book SKUTECZNY TRENER pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

]]> Konsultacja stacjonarna https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/konsultacja-stacjonarna/ Tue, 21 Jul 2020 20:38:05 +0000 https://oskarbienkosportcoach.pl/?post_type=product&p=891 60 minut rozmowy na wybrany przez Ciebie temat i testowania Twojego ciała. Pomiar na profesjonalnej wadze TANITA z wydrukiem analizy dla Ciebie.
Umów się na najbliższy wolny termin.

Artykuł Konsultacja stacjonarna pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

]]> Konsultacja Stacjonarna to wspaniała propozycja dla wszystkich. Coś Cię boli? Nie chudniesz? Nie wiesz jak zabrać się za ćwiczenia? Zniknęły efekty treningowe? Chcesz wrócić do formy, ale nie wiesz jak? Chcesz się dowiedzieć czegoś o swoim ciele? Na te i wiele więcej pytań odpowiem Tobie na naszym spotkaniu, a do tego oferuję pomiar ciała na profesjonalnej wadze firmy TANITA. Umów się na najbliższy wolny termin.

Artykuł Konsultacja stacjonarna pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

]]> Konsultacja Online https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/konsultacja-online/ Tue, 21 Jul 2020 20:40:37 +0000 https://oskarbienkosportcoach.pl/?post_type=product&p=892 Możliwość kontaktu z każdego miejsca na świecie. Masz pytanie? Umów się na najbliższy wolny termin.

Artykuł Konsultacja Online pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

]]> Teraz masz możliwość skonsultowania ze mną wszystkiego, co nurtuje Cię w świecie treningu. Krótki, ale treściwy sposób, dostępny z każdego miejsca, w którym aktualnie przebywasz.
Porozmawiaj ze mną twarzą w twarz online o swoich celach. Termin konsultacji zostanie wysłany do Ciebie drogą mailową.

Artykuł Konsultacja Online pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

]]> Dieta codzienna https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/dieta-codzienna/ Sun, 12 Jul 2020 18:16:12 +0000 https://oskarbienkosportcoach.pl/?post_type=product&p=635 Dieta codzienna jest dla każdego, kogo celem jest zadbanie o swoje zdrowie, a przy okazji zgubienie nadmiaru tkanki tłuszczowej i uzyskanie wymarzonej sylwetki. Zawiera proste i szybkie posiłki z produktów spożywczych dostępnych w każdym pobliskim markecie. Nie wyklucza ona żadnej z grup pokarmów - jesz to, co lubisz dbając przy tym o zdrowie.

Artykuł Dieta codzienna pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

]]>
  • Przygotowany z najwyższą starannością 7 dniowy plan dietetyczny zawierający 28 różnorodnych przepisów do wielokrotnego stosowania w formacie PDF.
  • W 100% zbilansowana dieta składającą się z 4 posiłków dziennie, których kolejność możesz dostosować do indywidualnych potrzeb.
  • Zalecenia dietetyczne, abyś nauczył się jak być świadomym konsumentem i które pomogą Ci przy wdrażaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
  • Niezbędne wskazówki pozwalające wytrwać Ci w postanowieniach.
  • Lista zakupów przygotowana na cały tydzień.
  • Rozkład makroskładników w diecie uwzględnia: 25% Białko / 30% Tłuszcze / 45% Węglowodany

    • Artykuł Dieta codzienna pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>         Dieta wegetariańska https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/dieta-wegetarianska/ Sun, 12 Jul 2020 18:21:20 +0000 https://oskarbienkosportcoach.pl/?post_type=product&p=655 Jeżeli nie jadasz mięsa i ryb to jet to wybór dla Ciebie. Dieta została opracowana przez profesjonalistę, wiec bez obaw - nie musisz martwić się, że wykluczając część produktów odzwierzęcych zabraknie Ci jakichkolwiek składników odżywczych. Dieta wegetariańska może być również dietą redukcyjną – dobierz tylko odpowiednią wartość energetyczną.

    Artykuł Dieta wegetariańska pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>
  • Przygotowany z najwyższą starannością 7 dniowy plan dietetyczny zawierający 28 różnorodnych przepisów do wielokrotnego stosowania w formacie PDF.
  • W 100% zbilansowana dieta składającą się z 4 posiłków dziennie, których kolejność możesz dostosować do indywidualnych potrzeb.
  • Zalecenia dietetyczne, abyś nauczył się jak być świadomym konsumentem i które pomogą Ci przy wdrażaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
  • Niezbędne wskazówki pozwalające wytrwać Ci w postanowieniach.
  • Lista zakupów przygotowana na cały tydzień.
  • Rozkład makroskładników w diecie uwzględnia: 21% Białko / 30% Tłuszcze / 49% Węglowodany

    • Artykuł Dieta wegetariańska pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>         Dieta wegańska https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/dieta-weganska/ Sun, 12 Jul 2020 18:19:23 +0000 https://oskarbienkosportcoach.pl/?post_type=product&p=645 To plan dietetyczny, który całkowicie eliminuje produkty pochodzenia zwierzęcego. Przepisy oparte są wyłącznie o produkty roślinne. Dieta została opracowana z myślą o wszystkich zatrwożonych roślinojadkach, którzy obawiają się niedoborów odżywczych w ich jadłospisach – tutaj niczego ci nie zabraknie!

    Artykuł Dieta wegańska pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>
  • Przygotowany z najwyższą starannością 7 dniowy plan dietetyczny zawierający 28 różnorodnych przepisów do wielokrotnego stosowania w formacie PDF.
  • W 100% zbilansowana dieta składającą się z 4 posiłków dziennie, których kolejność możesz dostosować do indywidualnych potrzeb.
  • Zalecenia dietetyczne, abyś nauczył się jak być świadomym konsumentem i które pomogą Ci przy wdrażaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
  • Niezbędne wskazówki pozwalające wytrwać Ci w postanowieniach.
  • Lista zakupów przygotowana na cały tydzień.
  • Rozkład makroskładników w diecie uwzględnia: 20% Białko / 30% Tłuszcze / 50% Węglowodany

    • Artykuł Dieta wegańska pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>         Dieta pescowegetariańska https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/dieta-pescowegetarianska/ Sun, 12 Jul 2020 18:22:23 +0000 https://oskarbienkosportcoach.pl/?post_type=product&p=665 Dieta ta wyklucza mięso. Zawiera natomiast ryby, nabiał i jajka. Jest to pierwszy krok na drodze do wegetarianizmu. Jeżeli chcesz zacząć ograniczać produkty zwierzęce, zacznij od tego modelu żywieniowego i przekonaj się sam na sobie, że taka dieta gwarantuje Ci świetne samopoczucie!

    Artykuł Dieta pescowegetariańska pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>
  • Przygotowany z najwyższą starannością 7 dniowy plan dietetyczny zawierający 28 różnorodnych przepisów do wielokrotnego stosowania w formacie PDF.
  • W 100% zbilansowana dieta składającą się z 4 posiłków dziennie, których kolejność możesz dostosować do indywidualnych potrzeb.
  • Zalecenia dietetyczne, abyś nauczył się jak być świadomym konsumentem i które pomogą Ci przy wdrażaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
  • Niezbędne wskazówki pozwalające wytrwać Ci w postanowieniach.
  • Lista zakupów przygotowana na cały tydzień.
  • Rozkład makroskładników w diecie uwzględnia: 23% Białko / 32% Tłuszcze / 45% Węglowodany

    • Artykuł Dieta pescowegetariańska pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>         Dieta bezglutenowa https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/dieta-bezglutenowa/ Sun, 12 Jul 2020 18:24:16 +0000 https://oskarbienkosportcoach.pl/?post_type=product&p=675 Dieta jest skierowana dla pacjentów, którzy chorują na celiakię lub zaliczają się do grupy osób cierpiących na nieceliakalną nadwrażliwość na gluten.
    Jadłospis całkowicie eliminuje wszystkie produkty zawierające gluten i dostarcza jego wartościowych zamienników pokazując przy tym, że taka dieta wcale nie jest trudna!

    Artykuł Dieta bezglutenowa pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>
  • Przygotowany z najwyższą starannością 7 dniowy plan dietetyczny zawierający 28 różnorodnych przepisów do wielokrotnego stosowania w formacie PDF.
  • W 100% zbilansowana dieta składającą się z 4 posiłków dziennie, których kolejność możesz dostosować do indywidualnych potrzeb.
  • Zalecenia dietetyczne, abyś nauczył się jak być świadomym konsumentem i które pomogą Ci przy wdrażaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
  • Niezbędne wskazówki pozwalające wytrwać Ci w postanowieniach.
  • Lista zakupów przygotowana na cały tydzień.
  • Rozkład makroskładników w diecie uwzględnia: 25% Białko / 30% Tłuszcze / 45% Węglowodany

    • Artykuł Dieta bezglutenowa pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>         Dieta bez nabiału https://oskarbienkosportcoach.pl/sklep/dieta-bez-nabialu/ Sun, 12 Jul 2020 18:25:09 +0000 https://oskarbienkosportcoach.pl/?post_type=product&p=685 Jadłospis został przygotowany w trosce o potrzeby pacjentów, którzy z powodu alergii na białka mleka lub nietolerancje laktozy nie mogą spożywać nabiału. Jeżeli jesteś w grupie tych osób i obawiasz się o często występujące niedobory wapnia, ten plan dietetyczny Ci pomoże!

    Artykuł Dieta bez nabiału pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>
  • Przygotowany z najwyższą starannością 7 dniowy plan dietetyczny zawierający 28 różnorodnych przepisów do wielokrotnego stosowania w formacie PDF.
  • W 100% zbilansowana dieta składającą się z 4 posiłków dziennie, których kolejność możesz dostosować do indywidualnych potrzeb.
  • Zalecenia dietetyczne, abyś nauczył się jak być świadomym konsumentem i które pomogą Ci przy wdrażaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
  • Niezbędne wskazówki pozwalające wytrwać Ci w postanowieniach.
  • Lista zakupów przygotowana na cały tydzień.
  • Rozkład makroskładników w diecie uwzględnia: 25% Białko / 30% Tłuszcze / 45% Węglowodany

    • Artykuł Dieta bez nabiału pochodzi z serwisu Oskar Bieńko - Sport Coach.

    ]]>