Przemyślany trening nastawiony na realne efekty.
Przemyślany trening nastawiony na realne efekty.
Przemyślany trening nastawiony na realne efekty.
Przemyślany trening nastawiony na realne efekty.
Przemyślany trening nastawiony na realne efekty.
KILKA SŁÓW O STUDIO
Od 2021 roku tworzymy w Szczecinie kameralną przestrzeń do treningu personalnego opartą na planowaniu i realnych efektach.
Nasze studio to miejsce, w którym plan treningowy jest indywidualnie dopasowany do Ciebie i zmienia się wraz z postępami, a cały proces monitorowany jest przez nowoczesne technologie. To podejście dla osób, które oczekują konkretnych rezultatów, a nie przypadkowego treningu.
Pod naszą opieką trenują zarówno profesjonalni sportowcy, jak i osoby, które chcą poprawić swoją formę, sylwetkę i sprawność ogólną. Każda jednostka treningowa jest zaplanowana tak, aby przynosiła zamierzone efekty i realnie wspierała realizację Twojego celu.
Poznaj nasz zespół, skontaktuj się poprzez formularz i dołącz do team-u Sport Coach Studio.
Zespół Sport Coach Studio
Jeżeli zależy Ci na długofalowych efektach i świadomym podejściu do treningu, jesteś w odpowiednich rękach.
Oskar Bieńko
Założyciel Sport Coach Studio / Trener Przygotowania Motorycznego / Instruktor Lekkoatletyki / Trener Personalny
Specjalizuje się w treningu ukierunkowanym na szybkość, ze szczególnym uwzględnieniem biegu oraz efektywności poruszania się. Pomaga poprawić przyspieszenie, dynamikę i mechanikę ruchu w sposób uporządkowany i oparty na jakości pracy.
Prowadzi zarówno sportowców, jak i osoby, które chcą poprawić swoją sprawność, sylwetkę i możliwości ruchowe.
Prywatnie pasjonat sprintu, podróżowania i dobrego kina.
Pracuje z kobietami na różnych etapach życia. Specjalizuje się w treningu w ciąży, bezpiecznym powrocie do aktywności po porodzie oraz wsparciu w problemach dna miednicy i dysfunkcjach typowo kobiecych.
W swojej pracy stawia na świadomy, funkcjonalny i bezpieczny trening, którego celem jest poprawa zdrowia, budowanie siły oraz pewności we własnym ciele.
Prywatnie fanka różnorodności ruchu, próbowania nowych rzeczy oraz dobrego jedzenia.
W swojej pracy koncentruje się na rozwoju potencjału fizycznego zawodników, minimalizowaniu ryzyka kontuzji oraz procesach powrotu do sportu i aktywności po urazach ortopedycznych.
Na co dzień pracuje z tenisistami, zawodnikami sportów drużynowych oraz sportowcami amatorami.
Prywatnie fan muzyki, dobrej kawy i pizzy.
Specjalizuje się w pracy z dziećmi i młodzieżą z wadami postawy oraz z dorosłymi, którzy chcą poprawić komfort i jakość codziennego funkcjonowania.
Łączy trening z wiedzą fizjoterapeutyczną, dbając o to, aby ruch był bezpieczny, świadomy i dopasowany do indywidualnych potrzeb. Na co dzień zajmuje się fizjoterapią ortopedyczną i sportową, koncentrując się na poprawie sprawności i funkcjonalności.
Prywatnie miłośniczka zwierząt, podróży oraz różnorodnych form ruchu.
Przez wiele lat związana z koszykówką. W pracy z podopiecznymi koncentruje się na technice ruchu, poprawie sylwetki oraz realnym wpływie treningu na codzienne funkcjonowanie i jakość życia.
Pracuje zarówno z osobami początkującymi, jak i zaawansowanymi, pomagając uporządkować proces treningowy i dopasować go do indywidualnych celów oraz możliwości.
Prywatnie miłośniczka gór, książek i dobrego jedzenia.
Czym wyróżnia się nasze studio?
Nowoczesna technologia i monitoring postępów
Stosujemy nowoczesny sprzęt pozwalający na optymalizację procesu treningowego i rehabilitacji
Kameralne miejsce w dogodnej lokalizacji
Jesteśmy w samym centrum Szczecina i posiadamy prywatny parking dla klientów
100% indywidualne podejście
Cała strategia i plan treningowy jest ułożony pod Twój cel i możliwości
Bezpieczeństwo poparte doświadczeniem
Tworzymy zespół wykształconych specjalistów, którzy współpracują na Twój cel treningowy
Przyjazna atmosfera
Studio to przestrzeń oparta na wzajemnym szacunku i dobrej energii. To miejsce, które tworzą ludzie — ich zaangażowanie, relacje i wspólna praca
100% uwagi dla Ciebie
Trenujesz z trenerem, który skupia się tylko na Tobie i Twoim celu
Przestrzeń, która wspiera Twój trening
Zobacz więcej
Najczęściej zadawane pytania
Czy treningi są dla osób początkujących?
Zdecydowanie tak, stąd też nazwa trening personalny. Plan jest dopasowany do Twoich możliwości, a nie na odwrót.
W jakich dyscyplinach sportu pracujecie?
Jako trenerzy przygotowania motorycznego prowadzimy sportowców z różnych dyscyplin. Mamy doświadczenie w lekkoatletyce, tenisie, piłce ręcznej, piłce nożnej, siatkówce, wspinaczce, koszykówce, golfie, triathlonie, kolarstwie, sztukach walki, sportach siłowych i wiele więcej.
Czy treningi są bezpieczne dla każdego?
Tak, w naszym zespole są fizjoterapeuci, którzy dostosowują ruch do możliwości podopiecznego. Wychodzimy z założenia, że aktywność fizyczna jest dla każdego. Trzeba ją tylko odpowiednio dopasować.
Czy pracujecie z kobietami w ciąży / po porodzie?
Tak, mamy w zespole fizjoterapeutkę uroginekologiczną, która specjalizuje się w tym.
Czy prowadzicie treningi dla dzieci i młodzieży?
Tak, opiekujemy się zarówno dziećmi z wadami postawy, jak i młodymi sportowcami.
Jak często należy trenować, żeby zobaczyć efekty?
To głównie zależy od celu treningowego. Dla zdrowia, poprawy jakości życia i sylwetki wystarczą dwa treningi w tygodniu. Z kolei ze sportowcami współpracujemy praktycznie codziennie.
Czy Sport Coach Studio to miejsce dla każdego budżetu?
Nasze studio to przestrzeń dla osób, które cenią jakość, świadomy trening i długofalowe efekty. Pracujemy w modelu indywidualnym, dlatego cena zależy od zakresu współpracy.
















