Trening grupowy

Wspólne dążenie do wyznaczonych celów i ogromna dawka motywacji, to główne zalety treningu grupowego lub w parze pod okiem specjalisty.

    • 60 min zajęć
    • indywidualne podejście
    • nauka techniki wykonywanych ćwiczeń
Liczba osób

Opis szczegółowy

Trening grupa + trener to również trening indywidualny. Wspólnie wyznaczamy cel i – w przyjaznej atmosferze – dążymy do jego realizacji. Trenujesz z osobą/osobami, które znasz, wzajemnie się motywujecie i przekraczacie swoje granice. Co więcej, jest to świetna opcja dla wstydliwych.